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頭疼怎么辦最快最有效

患者：男，32歲 提問(wèn)于2019-12-26 18:48

病情描述:
昨天晚上沒(méi)休息好，早上起來(lái)有點(diǎn)頭疼，頭疼怎么辦最快最有效的方法是什么？
共1個(gè)回答
廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科
緩解頭疼最快最有效的方法：
第一，頭疼有可能是缺水，多喝白開(kāi)水。
第二，輕輕按摩頭部，以放松肌肉和改善血液循環(huán)。
第三，頭疼有可能是低血糖引起的，可以吃點(diǎn)東西補充能量和營(yíng)養，平時(shí)要按時(shí)吃飯。
第四，頭疼可能太過(guò)于疲勞，可以閉目養神下，勞逸結合，放松身體。
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