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突發(fā)性耳聾的預防方法有哪些

患者：女，35歲 提問(wèn)于2019-12-20 20:12

病情描述:
早上醒來(lái)突然發(fā)現自己聽(tīng)不見(jiàn)了，檢查是突發(fā)性耳聾，突發(fā)性耳聾的預防方法有哪些？
共2個(gè)回答
姚選武 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 耳鼻喉科
突發(fā)性聽(tīng)覺(jué)障礙的原因多種多樣，有些患者在疲勞、精神緊張、精神上受到打擊后，突然聽(tīng)力下降、耳朵堵塞。如果發(fā)生過(guò)突發(fā)性失聰患者，平時(shí)最好注意勞動(dòng)和休息結合，可以多做運動(dòng)，減輕自己的壓力，有突發(fā)性的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)的前兆的情況，譬如有耳鳴等的情況，需要及時(shí)就醫。
魯茂松 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 耳鼻咽喉科
首先需按時(shí)休息，突發(fā)性耳聾發(fā)作前有疲勞史，與長(cháng)期熬夜有關(guān)，還與壓力、疲勞、休息有著(zhù)直接的關(guān)系，所以，平時(shí)要注意這方面，盡量控制。長(cháng)時(shí)間的疲勞，休息不好，不要焦慮，同時(shí)，睡眠和感情的暴走能看多。也就是說(shuō)，發(fā)生什么事情時(shí)，不要太著(zhù)急發(fā)火，預防突發(fā)性的聽(tīng)覺(jué)障礙也很重要。
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