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睡醒后手腫脹是怎么回事

患者：女，36歲

病情描述:
今天早上起床的時(shí)候發(fā)現我的手出現了腫脹感，而且還出現了疼痛，睡醒后手腫脹是怎么回事？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

睡醒后手腫脹可能由睡眠姿勢壓迫、飲水過(guò)量、腕管綜合征、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、限制睡前飲水、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠姿勢壓迫

睡眠時(shí)手臂受壓導致血液循環(huán)受阻，表現為單側手指脹痛。建議更換仰臥或側臥姿勢，避免手臂長(cháng)時(shí)間受壓。

2、飲水過(guò)量

睡前兩小時(shí)內攝入過(guò)多液體會(huì )導致組織間隙水腫。建議晚餐后控制飲水量，適當抬高上肢促進(jìn)靜脈回流。

3、腕管綜合征

可能與長(cháng)期腕部勞損、妊娠水腫等因素有關(guān)，通常伴隨手指麻木刺痛?？勺襻t囑使用甲鈷胺、布洛芬、維生素B1等藥物。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

可能與自身免疫異常、遺傳因素有關(guān)，典型表現為晨僵和對稱(chēng)性關(guān)節腫脹。需采用塞來(lái)昔布、甲氨蝶呤、潑尼松等藥物控制病情。

若腫脹持續超過(guò)3天或伴隨關(guān)節變形，建議盡早就醫排查風(fēng)濕免疫性疾病，日常注意減少高鹽飲食和保持適度手部活動(dòng)。

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