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跟骨骨折60天了不疼了，可以走路了嗎

患者：男，29歲

病情描述:
這陣子我的跟骨出現了骨折的情況，現在已經(jīng)60天了，不再疼痛，跟骨骨折60天了不疼了可以走路了嗎？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

跟骨骨折60天后若無(wú)疼痛，通?？梢灾饾u恢復行走，但需根據骨折愈合情況決定。

跟骨骨折的愈合時(shí)間因人而異，一般需要6-8周才能達到初步愈合。如果骨折線(xiàn)模糊、骨痂形成良好，且無(wú)疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫生指導下逐步開(kāi)始負重行走。初期建議使用拐杖或助行器輔助，避免完全負重，并選擇平坦地面行走。行走時(shí)間應從短到長(cháng)，強度從低到高，避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立。若行走后出現疼痛、腫脹等不適，應立即停止并就醫復查。

部分患者可能因骨折嚴重、愈合延遲或存在并發(fā)癥，即使60天后仍不適合行走。例如粉碎性骨折、合并關(guān)節面塌陷或感染等情況，需延長(cháng)制動(dòng)時(shí)間。這類(lèi)患者需嚴格遵循醫囑，通過(guò)影像學(xué)檢查確認骨折愈合程度后再決定康復計劃。

康復期間應保持均衡飲食，適當補充鈣和維生素D，避免吸煙飲酒。定期復查并根據醫生建議調整康復方案，逐步恢復日?；顒?dòng)。

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