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o形腿瑜伽可以治療嗎

患者:女,28歲

病情描述:
我的腿有些O型一直在家做瑜伽,o形腿瑜伽可以治療嗎?
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
膝內翻又稱(chēng)O腿,或弓形腿。主要表現是由于膝關(guān)節內翻,體重過(guò)于集中在膝關(guān)節內側、關(guān)節面,引起膝關(guān)節和小腿疼痛,過(guò)度的壓力和摩擦會(huì )進(jìn)一步導致膝關(guān)節內側軟骨表面磨損、脛骨平臺塌陷、繼發(fā)性骨關(guān)節炎、膝關(guān)節疼痛逐漸加重??衫?a href="http://www.mmhgsj.com/k/msa257xtkmwefia.html" target="_blank">瑜伽,通過(guò)伸展運動(dòng)矯正O型腿,如果不糾正O型腿將變得越來(lái)越嚴重。
高勝山 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
腳型的變化與腳的力量和肌肉的行走有關(guān),瑜伽的練習主要是平衡肌力的平衡,矯正腳的肌肉行走,從根本上改變肌肉的習慣,同時(shí)平衡脊椎的力線(xiàn)、修復型的腳的變化,特別是對X、O型的腳有很好的調整作用。另外在長(cháng)期的練習中,可以減少身體的脂肪成分,使身體變得緊致。
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