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血糖高早餐吃什么好

患者：男，36歲

病情描述:
體檢時(shí)檢查出自己血糖高，血糖高早餐吃什么好？
共2個(gè)回答
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
血糖高病人的早餐主食應該吃全麥面包、肉包、咸饅頭、花卷等谷類(lèi)。麥片比其他谷類(lèi)食品纖維多。比起傳統的米粥更適合糖尿病患者，尤其是用牛奶煮麥片是糖尿病早餐食品。值得注意的是，因為奶粉不容易煮，所以用水煮面粉，再加入奶粉稍微煮一下就可以吃了。對于有血脂紊亂的患者，應選擇低脂肪牛奶或低脂肪奶粉。
蘇旭東 副主任醫師 去掛號
聊城市人民醫院 三甲 內分泌科
血糖高患者飲食要清淡，不要老吃生寒、辛辣、油膩的東西。而且海鮮類(lèi)的食物盡量不要吃。不要吃太多糖度高的東西。否則，病人的病情會(huì )更加嚴重。期間一定要有良好的生活習慣。飲食習慣一定要保持良好。另外，要有良好的生活習慣。不要總是緊張，煩躁等等，有這些精神因素的話(huà)，對病情的恢復沒(méi)有貢獻。
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