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急性心梗高風(fēng)險人群日常準備措施

患者:女,55歲

病情描述:
我被查出急性心梗,急性心梗高風(fēng)險人群日常準備措施有哪些?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

急性心梗高風(fēng)險人群日常準備措施主要有控制基礎疾病、調整生活方式、監測預警癥狀、備好急救藥物。

1、控制基礎疾病

高血壓、糖尿病等慢性病患者需規律服藥,定期監測血壓血糖,將指標控制在目標范圍內,減少血管內皮損傷。

2、調整生活方式

戒煙限酒,保持低鹽低脂飲食,每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng),避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累,維持規律作息。

3、監測預警癥狀

關(guān)注胸痛、胸悶、氣促等不適癥狀,出現持續不緩解的胸痛伴冷汗時(shí)立即就醫,警惕不典型癥狀如牙痛、上腹痛。

4、備好急救藥物

隨身攜帶硝酸甘油片、阿司匹林等急救藥物,家屬應掌握心肺復蘇技能,提前了解附近胸痛中心位置和聯(lián)系方式。

建議每3-6個(gè)月復查血脂、心電圖等指標,外出時(shí)攜帶健康卡片注明病史和用藥信息,避免獨自進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

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