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下肢靜脈曲張的注意事項有哪些

患者:男,30歲

病情描述:
去醫院檢查得了下肢靜脈曲張,下肢靜脈曲張的注意事項有哪些?
共1個(gè)回答
李鵬 主治醫師 去掛號
北京醫院 三甲 普通外科

下肢靜脈曲張的注意事項主要有避免久站久坐、穿戴彈力襪、適度運動(dòng)、控制體重。

1、避免久站久坐

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )加重下肢靜脈壓力,建議每隔1小時(shí)活動(dòng)下肢或抬高腿部。

2、穿戴彈力襪

醫用彈力襪可促進(jìn)靜脈回流,選擇壓力等級需遵醫囑,白天穿戴晚間脫下。

3、適度運動(dòng)

游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)有助于增強小腿肌肉泵功能,避免劇烈跳躍運動(dòng)。

4、控制體重

超重會(huì )增加下肢靜脈負荷,通過(guò)飲食調整和規律運動(dòng)維持健康體重。

日??商Ц呦轮龠M(jìn)血液回流,出現皮膚變色或潰瘍需及時(shí)就醫。

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