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引起視疲勞的原因有哪些

患者:男,34歲

病情描述:
這兩天我總是感覺(jué)眼睛特別的干澀,有時(shí)候還有一點(diǎn)疲勞,引起視疲勞的原因有哪些?
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

視疲勞可能由用眼過(guò)度、環(huán)境光線(xiàn)不足、干眼癥、屈光不正等原因引起,可通過(guò)調整用眼習慣、改善環(huán)境、人工淚液、驗光配鏡等方式緩解。

1、用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間近距離用眼導致睫狀肌持續收縮,可能引發(fā)眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘,避免熬夜刷手機等行為。

2、環(huán)境光線(xiàn)

照明過(guò)強或過(guò)暗均會(huì )加重眼部負擔,昏暗環(huán)境中瞳孔放大更易疲勞。保持300-500勒克斯的均勻光照,避免屏幕反光。

3、干眼癥

可能與瞼板腺功能障礙、自身免疫等因素有關(guān),通常表現為異物感、畏光??墒褂貌A徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

4、屈光不正

可能與角膜曲率異常、晶狀體調節能力下降有關(guān),常伴視力模糊。需通過(guò)散瞳驗光確認度數,配戴合適框架眼鏡或角膜接觸鏡,嚴重者可考慮角膜屈光手術(shù)。

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