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寶寶有點(diǎn)貧血吃什么好

病情描述:
這些日子發(fā)現我的寶寶出現了貧血的情況，臉色有些慘白，寶寶有點(diǎn)貧血吃什么好？
共1個(gè)回答
王玉瑋 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

若寶寶出現貧血癥狀，可以適量吃豬肝、菠菜、蛋黃、牛肉等食物，也可以遵醫囑吃蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵、硫酸亞鐵、維生素B12等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)就醫，在醫生指導下用藥并調整飲食。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長(cháng)將其煮熟后搗碎混入輔食，每周食用2-3次。

2. 菠菜

菠菜含非血紅素鐵和葉酸，焯水后切碎加入米糊，搭配維生素C食物可提升鐵吸收率。

3. 蛋黃

蛋黃含鐵和維生素B12，適合8個(gè)月以上寶寶，初次添加需觀(guān)察是否過(guò)敏。

4. 牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵來(lái)源，建議家長(cháng)選擇瘦肉制成肉泥，少量多次添加。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵

適用于缺鐵性貧血，胃腸道刺激較小，需遵醫囑按體重計算劑量。

2. 葡萄糖酸亞鐵

常見(jiàn)補鐵劑，可能引起便秘，服藥后建議給寶寶多喂水。

3. 硫酸亞鐵

傳統補鐵藥物，吸收快但易刺激胃腸，宜餐后服用。

4. 維生素B12

用于巨幼細胞性貧血，需通過(guò)注射或口服補充，不可自行用藥。

家長(cháng)需定期監測血常規，避免同時(shí)給寶寶喂食牛奶或鈣劑影響鐵吸收，貧血糾正后仍需維持補鐵1-2個(gè)月。

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