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4個(gè)半月寶寶輔食食譜

患者：男，1歲

病情描述:
我的寶寶現在4個(gè)月了我想給寶寶添加一些輔食來(lái)補充身體的營(yíng)養，4個(gè)半月寶寶輔食食譜？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

4個(gè)半月寶寶可以嘗試添加米粉、菜泥、果泥、肉泥等輔食，需從單一食材開(kāi)始逐步引入，每次少量觀(guān)察耐受情況，建議家長(cháng)在醫生指導下進(jìn)行。

1、米粉：

選擇強化鐵嬰兒米粉，初次添加時(shí)調成稀糊狀，每日1-2次，每次1-2勺，家長(cháng)需注意觀(guān)察排便情況。

2、菜泥：

推薦胡蘿卜泥、南瓜泥等低敏根莖類(lèi)蔬菜，蒸熟后研磨成細膩泥狀，初次添加半勺即可，連續嘗試3天確認無(wú)過(guò)敏。

3、果泥：

蘋(píng)果泥、香蕉泥等溫性水果適合初期添加，去皮去核后研磨過(guò)濾，建議家長(cháng)在上午時(shí)段少量喂食。

4、肉泥：

可嘗試雞肉泥等白肉，煮熟后加水打成細膩肉糊，初次添加量不超過(guò)5克，需與其他輔食間隔2天以上。

添加輔食后需保持原有奶量，每引入新食材應觀(guān)察3天，出現皮疹、腹瀉等癥狀立即停用并咨詢(xún)醫生。

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