国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

失眠吃中藥效果好嗎

患者：女，25歲

病情描述:
這幾天晚上老睡不著(zhù)覺(jué)，朋友建議我吃點(diǎn)中藥，失眠吃中藥效果好嗎？
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

失眠患者服用中藥具有一定效果，中藥調理可通過(guò)疏肝解郁、養心安神、健脾益氣、滋陰降火等途徑改善睡眠質(zhì)量，常見(jiàn)方劑包括酸棗仁湯、歸脾湯、天王補心丹、黃連阿膠湯等。

1、疏肝解郁

情志不暢導致肝氣郁結時(shí)，可使用柴胡疏肝散配合心理疏導，癥狀多見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒，中藥成分柴胡、白芍有助于調節自主神經(jīng)功能。

2、養心安神

心脾兩虛型失眠適用歸脾湯，表現為睡眠淺、心悸健忘，方中黃芪、龍眼肉能增強心肌供血，酸棗仁、柏子仁具有鎮靜作用。

3、健脾益氣

脾胃虛弱引發(fā)睡眠障礙時(shí)，參苓白術(shù)散能改善消化吸收功能，伴隨癥狀包括早醒、倦怠乏力，茯苓、白術(shù)可調節腸道菌群平衡。

4、滋陰降火

更年期或陰虛火旺者適用知柏地黃丸，典型癥狀為夜間潮熱、輾轉難眠，知母、黃柏能調節下丘腦體溫中樞，配伍熟地黃滋養腎陰。

建議在中醫師辨證指導下使用中藥，配合睡前熱水泡腳、保持規律作息，避免飲用濃茶咖啡等刺激性飲品，持續兩周無(wú)效需復診調整方劑。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>