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有痛風(fēng)的人吃什么食物最好

患者：男，31歲

病情描述:
我上個(gè)月體檢出來(lái)痛風(fēng)，但是我平時(shí)很喜歡吃小吃，是不是都不能吃了啊，那么有痛風(fēng)的人吃什么食物最好呢？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

有痛風(fēng)的人可以適量吃櫻桃、芹菜、低脂乳制品、全谷物等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

櫻桃富含花青素，有助于降低血尿酸水平；芹菜利尿作用明顯，可促進(jìn)尿酸排泄；低脂乳制品提供優(yōu)質(zhì)蛋白且嘌呤含量低；全谷物富含膳食纖維，幫助調節代謝。

二、藥物

別嘌醇抑制尿酸生成，適用于原發(fā)性痛風(fēng)；非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑；苯溴馬隆促進(jìn)腎尿酸排泄；秋水仙堿用于急性發(fā)作期抗炎鎮痛。

日常需嚴格限制高嘌呤食物攝入，每日飲水保持充足，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷，定期監測血尿酸水平。

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