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保胎平躺好還是側躺好

患者:女,26歲

病情描述:
我現在在孕早期,在做保胎,醫生說(shuō)是注意睡眠的姿勢,保胎平躺好還是側躺?
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

保胎期間建議采取左側臥位,也可短時(shí)間平躺或右側臥,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。主要影響因素有子宮血流、孕婦舒適度、胎兒位置、妊娠并發(fā)癥。

1. 子宮血流

左側臥可減輕子宮對下腔靜脈壓迫,改善胎盤(pán)血液供應,若出現下肢水腫或胎動(dòng)減少需及時(shí)調整體位。

2. 孕婦舒適度

妊娠中晚期腹部增大可能引發(fā)腰背酸痛,可用孕婦枕輔助側臥,避免平躺時(shí)呼吸困難。

3. 胎兒位置

胎位不正或臍帶繞頸時(shí),醫生可能建議特定睡姿,如臀位孕婦可采用膝胸臥位輔助矯正。

4. 妊娠并發(fā)癥

前置胎盤(pán)或子癇前期患者需嚴格遵醫囑,可能需抬高臀部平臥或絕對臥床。

每2小時(shí)變換體位,起床時(shí)先側身再用手支撐起身,日常避免提重物及久坐久站,定期監測胎心胎動(dòng)。

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