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高血壓吃山楂好嗎

患者：女，60歲

病情描述:
媽媽血壓偏高，她很喜歡吃山楂，高血壓吃山楂好嗎？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 心血管內科

高血壓患者可以吃山楂，山楂有助于輔助降壓，但需適量食用并遵醫囑服藥。高血壓患者可適量食用山楂、芹菜、香蕉、燕麥等食物，也可遵醫囑服用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物。

一、食物

1、山楂

山楂富含黃酮類(lèi)物質(zhì)，有助于擴張血管，但過(guò)量可能刺激胃腸。

2、芹菜

芹菜含芹菜素和鉀元素，能促進(jìn)鈉排泄，建議涼拌或清炒食用。

3、香蕉

香蕉富含鉀離子，可幫助平衡體內鈉鉀水平，每日建議食用一根。

4、燕麥

燕麥含β-葡聚糖，有助于降低膽固醇，建議選擇無(wú)糖即食燕麥。

二、藥物

1、氨氯地平

鈣通道阻滯劑，適用于合并冠心病的高血壓患者，可能出現踝部水腫。

2、纈沙坦

血管緊張素受體拮抗劑，對腎臟有保護作用，需監測血鉀水平。

3、氫氯噻嗪

利尿劑類(lèi)藥物，長(cháng)期使用需注意電解質(zhì)紊亂，適合老年患者。

高血壓患者應保持低鹽飲食，每日監測血壓變化，避免劇烈運動(dòng)，出現頭暈等不適及時(shí)就醫調整用藥方案。

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