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高血壓腎病的預防方法有哪些

患者：男，52歲

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)別人得了高血壓腎病，我想要預防，預防方法有哪些？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

高血壓腎病的預防方法主要有控制血壓、調整飲食、定期監測、避免腎毒性藥物。

1、控制血壓

長(cháng)期高血壓是導致高血壓腎病的主要原因，需遵醫囑規律服用降壓藥，如氨氯地平、纈沙坦、貝那普利，同時(shí)減少鈉鹽攝入。

2、調整飲食

限制每日鈉鹽攝入量不超過(guò)5克，增加富含鉀的蔬菜水果攝入，減少高脂高糖食物，有助于減輕腎臟負擔。

3、定期監測

每3-6個(gè)月檢查尿微量白蛋白和腎功能指標，早期發(fā)現腎臟損害跡象，及時(shí)調整治療方案。

4、避免腎毒性藥物

慎用非甾體抗炎藥、氨基糖苷類(lèi)抗生素等可能損傷腎臟的藥物，必須使用時(shí)需在醫生指導下短期應用。

保持規律作息和適度運動(dòng)，戒煙限酒，控制體重在正常范圍，有助于預防高血壓腎病的發(fā)生發(fā)展。

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