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補腎吃什么中藥好

患者：男，36歲

病情描述:
老公總是出現腰疼，后來(lái)到中醫科檢查確診是屬于腎虛，補腎吃什么中藥好？
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院 三甲 中醫科

若出現腎虛癥狀，可以適量吃黑芝麻、枸杞、山藥、核桃等食物，也可以遵醫囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸，有助于滋養腎臟；枸杞具有補腎益精的功效，適合腎陰不足者；山藥含有黏蛋白和淀粉酶，可補脾益腎；核桃富含歐米伽3脂肪酸，能溫補腎陽(yáng)。

二、藥物

六味地黃丸適用于腎陰虛引起的腰膝酸軟；金匱腎氣丸針對腎陽(yáng)虛導致的手足不溫；左歸丸主治腎精不足的眩暈耳鳴；右歸丸用于腎陽(yáng)虧虛的畏寒肢冷，具體用藥需經(jīng)中醫辨證。

日?？膳浜习年P(guān)元穴、避免過(guò)度勞累，飲食注意低鹽并限制高嘌呤食物攝入，適度進(jìn)行八段錦等傳統養生運動(dòng)。

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