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牙周炎如何預防

患者:女,30歲

病情描述:
我經(jīng)常刷牙流血,吃硬東西容易牙疼,怕患牙周炎,牙周炎怎么預防?
共2個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科
良好的生活習慣,正確的口腔健康預防意識,選擇合適的口腔產(chǎn)品結合使用,可以有效預防或預防牙周病,堅持早起睡前刷牙飯后漱口,了解并掌握正確的刷牙方法,如果你刷牙或吃飯時(shí)有牙齦出血的現象要引起注意,應盡快到醫院治療,有效提高牙齒和口腔的免疫力,將牙周病消滅在萌芽狀態(tài),飲食結構也要均衡營(yíng)養,盡可能少吃含糖食品也應定期進(jìn)行口腔健康檢查。
劉京津 副主任醫師 去掛號
信陽(yáng)市中心醫院 三甲 口腔科
牙周炎的預防對于普通人,最簡(jiǎn)單的方法就是刷牙,除了正確的刷牙方法,還建議使用牙線(xiàn),刷牙齒和牙齒間隙用這些工具清潔牙間隙,可以提高抵抗感染的能力,平時(shí)不挑剔食物,要多吃新鮮蔬菜和水果補充VC,平時(shí)不能吃辛辣刺激性食物,平時(shí)需要注意清淡飲食,除了自我保養外每隔6-12個(gè)月也建議人們到口腔機構做專(zhuān)業(yè)的牙周清潔保養。
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