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發(fā)燒能不能吃蝦

患者:男,27歲

病情描述:
晚上同事組織聚餐,有好多的海鮮,但是我發(fā)燒了不敢吃,發(fā)燒能不能吃蝦?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

發(fā)燒期間可以適量吃蝦,但需確保對蝦無(wú)過(guò)敏且烹飪方式清淡。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于恢復,但高燒或胃腸不適時(shí)應避免食用。

1、營(yíng)養支持

蝦含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素,有助于免疫系統修復。建議選擇清蒸或水煮方式,避免油炸加重消化負擔。

2、過(guò)敏風(fēng)險

部分人群對蝦類(lèi)蛋白質(zhì)過(guò)敏,可能加重發(fā)熱反應。首次食用需觀(guān)察是否出現皮疹或呼吸困難等癥狀。

3、消化負擔

高燒時(shí)胃腸功能減弱,過(guò)量食用可能引發(fā)腹脹。伴隨嘔吐或腹瀉時(shí)應暫停攝入高蛋白食物。

4、疾病關(guān)聯(lián)

細菌性感染發(fā)熱需控制海鮮攝入,避免組胺釋放加重炎癥。病毒性感冒可少量補充但須充分煮熟。

發(fā)熱期間建議優(yōu)先選擇易消化的粥類(lèi)、蔬菜水果,若持續超過(guò)3天或體溫超過(guò)39度需及時(shí)就醫。

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