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小孩手腕扭傷多久能好

患者:女,12歲

病情描述:
我家孩子打球的時(shí)候把手腕扭傷了,小孩手腕扭傷多久能好?
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小孩手腕扭傷一般需要7-14天恢復,實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、護理措施、年齡差異、康復訓練等多種因素的影響。

1、損傷程度

輕度韌帶拉傷約1周可緩解,若伴隨關(guān)節囊損傷可能需2周以上。家長(cháng)需通過(guò)制動(dòng)和冰敷減輕腫脹。

2、護理措施

傷后48小時(shí)內每2小時(shí)冰敷15分鐘,使用彈性繃帶加壓包扎。建議家長(cháng)避免讓孩子提重物或劇烈活動(dòng)。

3、年齡差異

學(xué)齡前兒童恢復較快,10歲以上兒童因骨骼生長(cháng)活躍可能延長(cháng)至3周。家長(cháng)需定期觀(guān)察腕部活動(dòng)度。

4、康復訓練

疼痛緩解后指導孩子進(jìn)行腕關(guān)節屈伸練習,每日3組每組10次。若3周未愈需排除骨骨骺損傷可能。

恢復期可適量補充牛奶、雞蛋等高鈣食物,疼痛持續或加重應及時(shí)就醫排除骨折等嚴重損傷。

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