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兒童睡眠打鼾怎么辦

患者：男，2歲

病情描述:
兒子睡覺(jué)的時(shí)候老是一直打鼾，不知道是怎么回事？請問(wèn)兒童睡眠打鼾怎么辦？
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 神經(jīng)外科

兒童睡眠打鼾可通過(guò)調整睡姿、控制體重、治療過(guò)敏、手術(shù)干預等方式改善，通常由腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、肥胖、扁桃體炎等原因引起。

1、調整睡姿

仰臥可能加重打鼾，建議家長(cháng)幫助孩子側臥睡眠，使用透氣枕頭墊高頭部，保持呼吸道通暢。

2、控制體重

肥胖兒童頸部脂肪堆積可能壓迫氣道，家長(cháng)需調整飲食結構并鼓勵適度運動(dòng)，減少高糖高脂食物攝入。

3、治療過(guò)敏

過(guò)敏性鼻炎可能導致黏膜水腫，表現為鼻塞、張口呼吸，可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。

4、手術(shù)干預

腺樣體或扁桃體過(guò)度增生可能阻塞氣道，通常伴隨睡眠呼吸暫停，需耳鼻喉科評估后行腺樣體切除術(shù)或扁桃體切除術(shù)。

家長(cháng)應定期觀(guān)察孩子睡眠狀態(tài)，記錄打鼾頻率和持續時(shí)間，避免接觸二手煙等刺激物，若癥狀持續需及時(shí)就診。

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