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消化性潰瘍怎么預防

患者：男，34歲

病情描述:
前兩天我的肚子出現了疼痛，是由于消化性潰瘍引起的。消化性潰瘍怎么預防？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

消化性潰瘍可通過(guò)調整飲食習慣、控制壓力、避免藥物刺激、根除幽門(mén)螺桿菌感染等方式預防。消化性潰瘍通常由胃酸分泌異常、黏膜防御功能下降、幽門(mén)螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用等原因引起。

1、調整飲食：

減少辛辣刺激、過(guò)酸或過(guò)硬食物攝入，規律進(jìn)食避免暴飲暴食，可降低胃黏膜機械性損傷風(fēng)險。

2、控制壓力：

長(cháng)期精神緊張會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑增加胃酸分泌，建議通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。

3、慎用藥物：

非甾體抗炎藥如阿司匹林會(huì )抑制前列腺素合成，需長(cháng)期服用者應在醫生指導下配合胃黏膜保護劑。

4、根除感染：

幽門(mén)螺桿菌感染是主要致病因素，可通過(guò)碳13呼氣試驗檢測，陽(yáng)性者需規范使用抗生素聯(lián)合治療。

保持作息規律，戒煙限酒，出現上腹疼痛、反酸等癥狀時(shí)及時(shí)就醫檢查，避免病情進(jìn)展為出血或穿孔。

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