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如何預防消化道息肉

患者：女，33歲 提問(wèn)于2019-10-03 16:11

病情描述:
最近這個(gè)星期的時(shí)間我的胃部經(jīng)常會(huì )出現一些疼痛的癥狀，我很擔心會(huì )消化息肉。如何預防消化道息肉？
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
預防消化道息肉的方法有：
1、要保持一個(gè)良好的心態(tài)，還要學(xué)會(huì )化解壓力，在生活工作上不要太大的思想壓力。
2、要多到戶(hù)外運動(dòng)，多運動(dòng)可以使身體內的熱量消耗，每次運動(dòng)要在10分鐘以上增加自己的抵抗力。
3、要培養一個(gè)良好的生活習慣，不要熬夜，每天最少睡覺(jué)8個(gè)小時(shí)。
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