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小兒大便干結如何調理

病情描述:
孩子大便拉不出，還干，一節一節的，很想調理一下，小兒大便干結如何調理？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科

小兒大便干結可通過(guò)調整飲食結構、增加水分攝入、適度運動(dòng)、藥物治療等方式緩解。通常由膳食纖維不足、飲水量少、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因引起。

1、調整飲食結構

增加蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，如西藍花、蘋(píng)果、燕麥，幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。家長(cháng)需避免給孩子過(guò)多精細加工食品。

2、增加水分攝入

每日保證足夠飲水量，建議家長(cháng)根據孩子體重按每公斤30-50毫升計算?？蛇m當飲用溫開(kāi)水或稀釋果汁。

3、適度運動(dòng)

鼓勵孩子每天進(jìn)行散步、爬行等輕度活動(dòng)，家長(cháng)需陪同進(jìn)行腹部按摩，順時(shí)針?lè )较蜉p柔按壓促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

4、藥物治療

頑固性便秘可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。家長(cháng)需注意不可長(cháng)期依賴(lài)藥物。

建立規律排便習慣，避免強迫如廁造成心理壓力。若癥狀持續超過(guò)一周或伴隨腹痛嘔吐，應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

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