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兒童脾胃虛弱怎么調理

患者:男,5歲

病情描述:
我家孩子吃飯總是不好,身體也比較瘦,看了中醫說(shuō)是脾胃虛弱。兒童脾胃虛弱怎么調理?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫內科

兒童脾胃虛弱可通過(guò)飲食調整、推拿按摩、中藥調理、生活習慣改善等方式調理。脾胃虛弱通常由飲食不當、先天不足、病后失調、情志因素等原因引起。

1、飲食調整

避免生冷油膩食物,選擇易消化的小米粥、山藥泥等,少量多餐。家長(cháng)需注意食物溫度適宜,避免過(guò)度喂養加重脾胃負擔。

2、推拿按摩

家長(cháng)可每日為孩子進(jìn)行捏脊療法,沿脊柱兩側由下至上提捏,配合補脾經(jīng)手法按摩拇指橈側緣,每次3-5分鐘。

3、中藥調理

可在醫生指導下使用參苓白術(shù)散、醒脾養兒顆粒、嬰兒健脾散等中成藥,這些藥物含有人參、白術(shù)等成分,有助于健脾益氣。

4、生活習慣

保證充足睡眠,避免夜間進(jìn)食,適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)。家長(cháng)需注意孩子規律作息,避免過(guò)度疲勞或情緒波動(dòng)影響脾胃功能。

日??蛇m量食用南瓜、紅棗、蓮子、糙米等健脾食物,注意觀(guān)察孩子排便及食欲變化,若持續不改善應及時(shí)就醫。

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