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艾灸長(cháng)年灸好嗎

患者：女，27歲

病情描述:
我之前為了調理身體，在醫生的建議下。一直在做艾灸，而艾灸可以長(cháng)年年做嗎？
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

艾灸長(cháng)期使用需謹慎，過(guò)度可能引起皮膚灼傷、陰虛火旺等問(wèn)題，建議在專(zhuān)業(yè)醫師指導下周期性使用。

1、皮膚損傷

長(cháng)期固定部位施灸可能導致局部皮膚干燥、色素沉著(zhù)，嚴重時(shí)出現燙傷或感染。日常應避免同一穴位連續施灸超過(guò)7天，可配合蘆薈膠緩解皮膚不適。

2、體質(zhì)失衡

陽(yáng)虛體質(zhì)適宜艾灸，但陰虛火旺者長(cháng)期使用會(huì )加重口干、失眠等癥狀。建議每周不超過(guò)3次，灸后飲用菊花枸杞茶調節陰陽(yáng)。

3、穴位疲勞

持續刺激相同穴位會(huì )降低敏感性，影響療效?？刹捎酶艚?、回旋灸等交替手法，每療程間隔5-7天。

4、煙塵暴露

艾煙長(cháng)期吸入可能刺激呼吸道，引發(fā)咳嗽或過(guò)敏反應。使用無(wú)煙艾條或保持環(huán)境通風(fēng)，慢性肺病患者應控制灸療頻率。

艾灸后適當補充溫水，避免立即接觸冷水，陰虛體質(zhì)者可搭配涌泉穴引火下行。建議每年進(jìn)行1-2次體質(zhì)評估調整灸療方案。

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