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寶寶吃什么好

患者：女，2歲 提問(wèn)于2019-06-25 21:16

病情描述:
我是一個(gè)新手媽媽?zhuān)芏嗖欢?，寶寶平時(shí)飲食要吃些什么好呢。
共2個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 兒科
寶寶早晚一次配方奶粉，再就是煮粥，每天可以換不同的食材來(lái)煮，比如雞蛋番茄粥、豬肝瘦肉粥、豆付魚(yú)肉粥、海鮮粥、燕麥粥等等。當然這些食材都要剁碎切細。另外，媽媽可以包些餃子和餛飩，放在冰箱里冷凍，這樣不時(shí)地給寶寶換換口味。也可以買(mǎi)些面條，配上時(shí)令蔬菜和肉類(lèi)同煮。為了孩子的健康，父母辛苦些，自己動(dòng)手煮食，這樣食物既新鮮又營(yíng)養，又沒(méi)有什么添加劑
顧倩 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 兒科
要讓寶寶吃到乳類(lèi)、谷類(lèi)、魚(yú)、蛋、蔬菜和瓜果類(lèi)食物，這些食物中含有小兒需要的各種營(yíng)養素。由于年齡還小，牙齒尚未長(cháng)全，咀嚼能力差，消化器官還沒(méi)有完全成熟，消化能力尚弱。這時(shí)，如果飲食調配不當，就會(huì )影響消化吸收，以至影響到生長(cháng)發(fā)育。安排合理的、科學(xué)的膳食，才能保證小兒獲得生長(cháng)發(fā)育所需要的營(yíng)養和熱量。
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