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髕韌帶損傷多久能恢復

患者:男,54歲

病情描述:
我的韌帶出現了損傷,現在正在治療,髕韌帶損傷多久能恢復?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

髕韌帶損傷一般需要3-6個(gè)月恢復,實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、康復訓練、年齡體質(zhì)、治療方式等多種因素的影響。

1、損傷程度:

輕度拉傷可能4-8周愈合,完全斷裂需手術(shù)修復后恢復期延長(cháng)至6個(gè)月以上,伴隨膝關(guān)節腫脹或活動(dòng)受限時(shí)需延長(cháng)制動(dòng)時(shí)間。

2、康復訓練:

早期冷敷加壓后,逐步進(jìn)行直腿抬高、踝泵訓練,中后期增加閉鏈運動(dòng)如靠墻靜蹲,系統性康復可縮短30%恢復周期。

3、年齡體質(zhì):

青少年患者恢復較快,中老年人群因組織再生能力下降可能需額外1-2個(gè)月,合并糖尿病等基礎疾病者愈合速度明顯減緩。

4、治療方式:

保守治療采用支具固定配合物理治療約需12周,關(guān)節鏡下韌帶重建術(shù)后需4-6個(gè)月功能鍛煉,感染等并發(fā)癥將顯著(zhù)延長(cháng)康復進(jìn)程。

恢復期間建議佩戴護膝保護關(guān)節,避免跑跳等劇烈運動(dòng),定期復查MRI評估韌帶愈合情況,營(yíng)養補充應注重膠原蛋白維生素C攝入。

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