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治療強迫癥最好的辦法是什么

患者：男，34歲

病情描述:
我愛(ài)人患有強迫癥，一直服藥，效果不是很明顯，治療強迫癥最好的辦法是什么？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 心理科

治療強迫癥的方法主要有心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整。

1、心理治療

認知行為療法是強迫癥首選心理干預手段，通過(guò)暴露反應預防技術(shù)幫助患者逐步減少強迫行為，同時(shí)糾正不合理認知模式。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林、氟伏沙明可調節腦內神經(jīng)遞質(zhì)，需持續用藥8-12周才能評估療效，須嚴格遵醫囑調整劑量。

3、物理治療

對于藥物難治性病例可考慮重復經(jīng)顱磁刺激治療，通過(guò)磁場(chǎng)調節大腦前額葉皮層功能，通常需要連續進(jìn)行20-30次治療。

4、生活調整

建立規律作息結合正念訓練有助于緩解焦慮，每日進(jìn)行30分鐘有氧運動(dòng)可促進(jìn)內啡肽分泌，但需注意避免過(guò)度運動(dòng)引發(fā)新的強迫行為。

建議患者保持均衡飲食并限制咖啡因攝入，治療期間應定期復診評估療效，家屬需避免對患者強迫行為進(jìn)行指責或過(guò)度遷就。

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