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強直性脊柱炎患者如何防止脊柱駝背畸形

患者：男，35歲

病情描述:
因為工作的原因，我患上了強直性脊柱炎，很害怕以后會(huì )駝背甚至畸形，強直性脊柱炎患者如何防止脊柱駝背畸形？
共1個(gè)回答
孔維萍 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫風(fēng)濕病科

強直性脊柱炎患者防止脊柱駝背畸形可通過(guò)規范用藥、功能鍛煉、姿勢管理和定期監測等方式干預。該病屬于慢性炎癥性疾病，需長(cháng)期綜合管理。

1、規范用藥

遵醫囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉緩解疼痛，生物制劑如阿達木單抗抑制炎癥進(jìn)展。藥物控制炎癥可減緩骨贅形成和椎體融合。

2、功能鍛煉

每日進(jìn)行脊柱伸展運動(dòng)如游泳、瑜伽，加強腰背肌群訓練。鍛煉維持關(guān)節活動(dòng)度，防止胸椎后凸加重。

3、姿勢管理

睡眠時(shí)選擇硬板床避免屈曲體位，坐立時(shí)保持腰背挺直。日常使用符合人體工學(xué)的座椅和辦公設備。

4、定期監測

每半年進(jìn)行脊柱X線(xiàn)或MRI檢查，評估骨橋形成情況。出現新發(fā)疼痛或活動(dòng)受限時(shí)需及時(shí)復診調整治療方案。

建議患者戒煙并控制體重，避免負重勞動(dòng)，飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì)。出現明顯駝背傾向時(shí)可考慮使用矯形支具。

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