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月經(jīng)不正?？赡苡?a href="http://www.mmhgsj.com/k/j8b9mkfyltjn1q9.html" target="_blank">內分泌失調、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

1、內分泌失調

長(cháng)期熬夜或過(guò)度減肥可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，表現為周期紊亂或經(jīng)量異常。建議保持規律作息，必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調節。

2、精神壓力

焦慮抑郁等情緒波動(dòng)會(huì )抑制促性腺激素釋放，導致月經(jīng)推遲或閉經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)正念冥想緩解壓力，嚴重時(shí)需配合使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、谷維素等疏肝解郁類(lèi)藥物。

3、多囊卵巢綜合征

與胰島素抵抗及雄激素過(guò)高有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。需控制體重并遵醫囑服用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑等藥物改善代謝異常。

4、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能壓迫子宮內膜引起經(jīng)期延長(cháng)，黏膜下肌瘤易導致大出血。根據肌瘤大小可選擇米非司酮縮瘤，或行子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)治療。

日常注意記錄月經(jīng)周期，避免過(guò)度節食，適量補充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預防貧血，癥狀持續3個(gè)月以上需婦科就診。