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老年人失眠如何治療

患者：男，59歲 提問(wèn)于2019-06-16 21:55

病情描述:
我爺爺經(jīng)常晚上失眠睡不著(zhù)，老年人失眠該如何治療呢？
共2個(gè)回答
國紅 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 神經(jīng)內科
老年人失眠是由老年人引起的全身和大腦皮層的生理變化引起的。睡眠不好的老年人不能長(cháng)時(shí)間服用安眠藥。他們應該從精神和生活護理開(kāi)始，糾正失眠習慣。如果經(jīng)常這樣，你可以考慮換個(gè)枕頭。普通枕頭由棉花制成，不知道哪種材料有助于睡眠。相反，你可以用中藥換枕頭。睡覺(jué)時(shí)，你可以聞到中藥的香味，鎮靜你的頭腦，很快入睡。
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
這是一種由神經(jīng)衰弱引起的疾病。應注意白天無(wú)精神、晚上失眠多夢(mèng)的一般癥狀。沒(méi)有特殊的靶向治療方法。一般來(lái)說(shuō)，針灸科的針灸應與按摩療法相結合?？梢試L試谷維素、五味子顆粒、刺五加、六味地黃丸、健腦補腎丸等藥物。多吃新鮮水果和蔬菜，高蛋白食物，多喝水，補充身體所需的水分，參加各種體育鍛煉，增強體質(zhì)，不要熬夜以免破壞正常的生理規律。
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