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腸胃功能失調怎么調理

患者:女,53歲

病情描述:
我媽媽最近一天好幾次大便,醫院檢查是腸胃功能失調,腸胃功能失調怎么調理?
共2個(gè)回答
許吉成 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
腸胃功能失調跟不良的生活習慣有關(guān)系,所以保證是調理腸胃的關(guān)鍵。良好的生活胃腸功能紊亂,多伴有消化不良的。需要從生活方式和藥物兩方面進(jìn)行共同干預。胃腸功能紊亂,要調整良好的生活方式。生活要有規律,三餐定時(shí),不可過(guò)饑過(guò)飽。不要進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物,不要進(jìn)食油膩食物和不易消化食物。
徐秀云 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 消化內科
多喝水,加強運動(dòng),多吃新鮮水果蔬菜。應該盡量少吃使胃腸脹氣、排氣增多的食物,如牛奶、豆類(lèi)、減少小麥、土豆和玉米等淀粉樣食物的攝入量,因為這些食物只能被人體吸收小部分,大部分要靠大腸內部的細菌代謝分解,從而使產(chǎn)氣增多。炒菜烹調時(shí)可以適當加入姜、蒜、胡椒等調味品,可以使排氣減少。
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