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正確的豐胸方法

患者：女，23歲

病情描述:
我的胸特別小，一直想豐胸，但是又擔心傷害身體，正確的豐胸方法有什么？
共2個(gè)回答
王子函 副主任醫師 去掛號
北京友誼醫院 三甲 普通外科
多吃含維生素B、維生素E的食物。因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場(chǎng)所，當雌激素分泌量增加時(shí)則會(huì )刺激乳房發(fā)育，因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、香油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動(dòng)物內臟、蛋類(lèi)、奶類(lèi)及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類(lèi)、豆類(lèi)、瘦肉等。
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
可以采用按摩的方式進(jìn)行豐胸。叩擊式，先做出坐姿或仰臥，然后彎曲中指或者食指，從乳房四周底部開(kāi)始對著(zhù)乳房進(jìn)行叩擊，邊圍繞，邊叩擊，直到乳暈，但不可叩擊乳頭，力度先輕后重，再由重變輕，注意不可過(guò)重，共重復5遍。旋轉式，首先將雙手放在腋下，然后沿著(zhù)乳房外圍作圓圈按摩，接著(zhù)再用雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置，最后把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。
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