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橙子上火嗎

患者：女，26歲

病情描述:
這段時(shí)間因為常常熬夜導致喉嚨不太舒服，就喜歡吃橙子緩解，常吃會(huì )上火嗎？
共2個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
人在大量的吃橘子后，是會(huì )產(chǎn)生上火的情況的。橘子里面還有多種微量元素、糖分、礦物質(zhì)、纖維素?？梢杂行У难a充人體所需要的微量元素。但是因為橘子性溫、味甘，大量食用，可能會(huì )導致口干舌燥、便秘、咽喉腫痛等上火癥狀，所以在吃橘子的時(shí)候一定要適量。平時(shí)可以通過(guò)把桔子核一起吃，來(lái)緩解上火的癥狀，并且起到潤腸通便的功效，對人體非常的有利。
房棟 副主任醫師 去掛號
濟寧市第一人民醫院 三甲 中醫科
橙子只要適量的吃，是不會(huì )上火的，橙子的本質(zhì)屬性涼，具有生津解渴，開(kāi)胃下氣的功效。橙子的營(yíng)養價(jià)值很高，它含有豐富的維生素C，可以增強人體的抵抗力和免疫力，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內的有害物質(zhì)和毒素。橙子含有很好的抗氧化功能，具有抗炎癥，抗腫瘤，抑制凝血的作用，所以適量的吃橙子不會(huì )上火，也有利于人體的健康。
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