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免疫力低下吃什么食物好

患者：女，5歲

病情描述:
孩子免疫力低總是生病，免疫力低下吃什么食物好？
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

若出現免疫力低下情況，可以適量吃西藍花、獼猴桃、牛肉、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃維生素C片、胸腺肽腸溶片、匹多莫德顆粒、轉移因子口服液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含維生素C和蘿卜硫素，有助于增強免疫細胞活性。

2. 獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)白細胞生成。

3. 牛肉

牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，對維持免疫系統功能有重要作用。

4. 酸奶

酸奶含益生菌和維生素D，可調節腸道菌群平衡，增強免疫應答。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C片能促進(jìn)抗體形成，改善免疫細胞吞噬功能。

2. 胸腺肽腸溶片

胸腺肽腸溶片可調節T淋巴細胞功能，增強細胞免疫應答。

3. 匹多莫德顆粒

匹多莫德顆粒通過(guò)刺激巨噬細胞活性，提高機體抗感染能力。

4. 轉移因子口服液

轉移因子口服液含有免疫調節因子，能改善特異性免疫功能。

日常需保持規律作息和適度運動(dòng)，避免過(guò)度疲勞，同時(shí)注意飲食均衡，避免生冷刺激性食物。

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