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怎么樣才能懷上孕姿勢

患者：女，25歲

病情描述:
我和愛(ài)人結婚五六年了，一直沒(méi)懷上孩子，去醫院檢查也沒(méi)什么問(wèn)題，怎么樣的姿勢才能懷上孕？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

提高受孕概率的姿勢主要有女上位、后入式、傳教士體位、側臥位等，同時(shí)需結合排卵期安排和健康生活方式。

1、女上位

女性位于上方可控制進(jìn)入深度，有助于精子更接近宮頸口，但需注意同房后平躺抬高臀部保持一段時(shí)間。

2、后入式

從后方進(jìn)入能使宮頸更接近精液池，尤其適合子宮后傾女性，同房后建議保持俯臥位休息。

3、傳教士體位

傳統體位配合臀部墊高，可使精液在陰道穹窿處停留更久，避免立即起身活動(dòng)。

4、側臥位

側臥姿勢能減少精液外流，適合疲勞時(shí)采用，結束后保持側臥姿勢休息。

備孕期間建議戒煙酒、規律作息，通過(guò)排卵試紙監測排卵日，若嘗試半年未孕需就醫排查不孕因素。

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