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血糖低吃什么好

患者：女，45歲

病情描述:
我有血糖低的毛病，犯病的時(shí)候真是非常難受，血糖低吃什么好？
共1個(gè)回答
趙月霞 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 全科

若出現血糖低情況，可以適量吃巧克力、蜂蜜、全麥面包、香蕉等食物，也可以遵醫囑吃葡萄糖片、胰高血糖素、氫化可的松、奧曲肽等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、巧克力

巧克力含有大量糖分和脂肪，能夠快速提升血糖水平，適合低血糖時(shí)緊急補充能量。

2、蜂蜜

蜂蜜富含單糖，吸收速度快，能迅速緩解低血糖癥狀，可直接含服或沖水飲用。

3、全麥面包

全麥面包含有復合碳水化合物，能夠持續穩定釋放能量，預防血糖再次下降。

4、香蕉

香蕉富含天然糖分和鉀元素，既能快速升糖又能補充電解質(zhì)，適合低血糖發(fā)作時(shí)食用。

二、藥物

1、葡萄糖片

葡萄糖片能直接補充血糖，起效迅速，是臨床常用的低血糖急救藥物。

2、胰高血糖素

胰高血糖素可促進(jìn)肝糖原分解，適用于嚴重低血糖且無(wú)法口服的患者。

3、氫化可的松

氫化可的松可調節糖代謝，用于反復發(fā)作的低血糖患者。

4、奧曲肽

奧曲肽能抑制胰島素分泌，適用于胰島素瘤導致的低血糖。

日常應規律進(jìn)食，隨身攜帶含糖食品，避免空腹運動(dòng)，定期監測血糖，出現嚴重低血糖癥狀應及時(shí)就醫。

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