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孕婦可以吃火龍果么

患者:女,29歲

病情描述:
今天早上我去超市買(mǎi)了火龍果很想吃,孕婦可以吃火龍果么?
共2個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是可以食用火龍果的?;瘕埞鳛橐环N低能量的水果,含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,具有預防便秘、控制體重、預防妊娠紋的作用,對孕婦和胎兒都有好處?;瘕埞泻胸S富的膳食植物纖維素,膳食纖維可以有效調節胃腸功能,防止便秘的發(fā)生?;瘕埞獾暮谏蚜V泻懈鞣N酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質(zhì),有助于胃腸蠕動(dòng),能達到潤腸效果,對便秘有輔助治療的作用。孕婦到孕中后期很容易發(fā)生便秘,所以孕婦吃火龍果可以有效預防便秘。
周學(xué)勤 主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦是可以適當食用火龍果的,不過(guò)要注意每天最好不超過(guò)一個(gè)?;瘕埞泻F元素量比一般水果要高,而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素,對孕婦的身體健康有著(zhù)非常重要的作用?;瘕埞麑儆跊鲂运?,如果貧血或者腹瀉的孕婦盡量少吃,另外火龍果的含糖量相對較高要少吃。
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