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想出去旅游如何推遲月經(jīng)

患者：女，25歲

病情描述:
這幾天就要來(lái)月經(jīng)了，我想推遲幾天，想出去旅游如何推遲月經(jīng)？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科

推遲月經(jīng)的方法主要有口服短效避孕藥、黃體酮類(lèi)藥物、調整生活習慣、中醫調理等。月經(jīng)周期受激素水平影響，人為干預需謹慎評估。

1、短效避孕藥

從月經(jīng)周期第1-5天開(kāi)始每日服用去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等復合避孕藥，需連續用藥至目標日期停藥。

2、黃體酮藥物

在月經(jīng)來(lái)潮前3-5天開(kāi)始服用黃體酮膠囊或地屈孕酮片，通過(guò)維持孕激素水平延遲內膜脫落?？赡艹霈F乳房脹痛等副作用。

3、生活調節

避免劇烈運動(dòng)和精神緊張，適量補充維生素E和鈣質(zhì)，但效果存在個(gè)體差異，不能保證完全推遲。

4、中醫調理

采用針灸關(guān)元、三陰交等穴位，或服用當歸、益母草等中藥方劑，需提前1-2個(gè)月經(jīng)周期進(jìn)行調理。

建議在婦科醫生指導下選擇合適方案，避免頻繁人為干擾月經(jīng)周期，用藥期間注意觀(guān)察異常出血情況。

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