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懷孕后注意事項

患者：女，25歲

病情描述:
今天早上我檢查出自己終于懷孕了，懷孕后有什么注意事項？
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院 三級 婦產(chǎn)科

懷孕后需重點(diǎn)關(guān)注營(yíng)養補充、產(chǎn)檢管理、生活方式調整及異常癥狀監測，主要事項包括均衡飲食、定期產(chǎn)檢、適度運動(dòng)、避免有害物質(zhì)接觸。

1、營(yíng)養補充

每日需攝入葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素，孕早期補充葉酸可預防胎兒神經(jīng)管缺陷，建議通過(guò)深色蔬菜、動(dòng)物肝臟、孕婦奶粉等食物獲取，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素片。

2、產(chǎn)檢管理

嚴格遵循孕周完成NT檢查、唐篩、大排畸等關(guān)鍵產(chǎn)檢項目，妊娠期糖尿病篩查需在24-28周進(jìn)行，異常結果需配合醫生進(jìn)行羊水穿刺或無(wú)創(chuàng )DNA復查。

3、生活方式

避免吸煙飲酒及接觸二手煙，睡眠保持7-9小時(shí)，孕中晚期采用左側臥位，家務(wù)勞動(dòng)需減少彎腰提重物動(dòng)作，建議選擇孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)。

4、癥狀監測

出現持續腹痛、陰道流血、胎動(dòng)異?；驀乐厮[應立即就醫，妊娠劇吐導致脫水需靜脈補液，血壓超過(guò)140/90mmHg可能提示子癇前期。

保持心情愉悅有助于胎兒發(fā)育，出現焦慮情緒可通過(guò)孕婦學(xué)校課程緩解，居家環(huán)境需避免地面濕滑等安全隱患。

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