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感冒怎么好的快

患者：男，18歲

病情描述:
我最近總是容易感冒，氣溫總是忽高忽低，感冒了怎么好的比較快？
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒可通過(guò)多飲水、保證休息、藥物治療、物理降溫等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多飲水

每日飲用溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)代謝?？蛇m量飲用蜂蜜水或檸檬水補充維生素C。

2、保證休息

充足睡眠能幫助免疫系統恢復，建議每日保持8小時(shí)睡眠，避免過(guò)度勞累加重癥狀。

3、藥物治療

感冒可能與鼻病毒、冠狀病毒等感染有關(guān)，常表現為鼻塞、咽痛?？勺襻t囑使用對乙酰氨基酚、氯雷他定、氨溴索等藥物。

4、物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)用溫水擦浴，避免酒精擦拭。發(fā)熱可能與炎癥反應有關(guān)，常伴肌肉酸痛。

感冒期間建議保持室內空氣流通，飲食選擇易消化的粥類(lèi)、新鮮蔬菜水果，癥狀持續3天無(wú)緩解需及時(shí)就醫。

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