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吃什么可以美白牙齒

病情描述:
我的牙齒總是發(fā)黃,天天刷也黃,用了很多牙膏也不管用,吃什么可以讓牙齒變白?
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫師 去掛號
第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院 三甲 口腔科

若出現牙齒發(fā)黃或希望美白牙齒的情況,可以適量吃蘋(píng)果、草莓、芹菜、乳制品等食物,也可以遵醫囑吃過(guò)氧化脲、過(guò)氧化鈣、過(guò)氧化氫、鹽酸四環(huán)素等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

蘋(píng)果富含蘋(píng)果酸,有助于分解牙齒表面的色素沉積。草莓含有天然抗氧化劑,能幫助減少牙菌斑。芹菜咀嚼時(shí)產(chǎn)生的纖維可清潔牙面。乳制品中的鈣質(zhì)能增強牙釉質(zhì)抗染色能力。

二、藥物

過(guò)氧化脲通過(guò)氧化反應分解色素分子。過(guò)氧化鈣可滲透牙本質(zhì)進(jìn)行深層漂白。過(guò)氧化氫能快速氧化有機色素。鹽酸四環(huán)素需在專(zhuān)業(yè)牙科診所進(jìn)行冷光美白治療。

日??膳浜鲜褂煤栏嗨⒀?,避免飲用濃茶咖啡等易染色飲品,定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙護理。

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