国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕婦食欲不振吃什么

患者：女，26歲

病情描述:
前不久我在醫院檢查出懷孕了，出現了一些食欲不振的情況，孕婦食欲不振吃什么
共1個(gè)回答
李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦出現食欲不振可以適量吃酸味水果、堅果、全麥面包、酸奶等食物，也可以遵醫囑吃維生素B6、多潘立酮、乳酸菌素片、復合維生素等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并補充必要營(yíng)養素。

一、食物

1. 酸味水果

檸檬、橙子等酸性水果能刺激唾液分泌，緩解孕早期惡心感，但胃酸過(guò)多者需控制攝入量。

2. 堅果

腰果、核桃富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，可作為營(yíng)養密集型零食少量多次食用。

3. 全麥面包

復合碳水化合物能穩定血糖，搭配果醬或奶酪更易被接受，建議選擇無(wú)添加劑產(chǎn)品。

4. 酸奶

含活性乳酸菌有助于調節腸道功能，冷藏后食用更佳，乳糖不耐受孕婦可選擇無(wú)乳糖配方。

二、藥物

1. 維生素B6

可改善妊娠期惡心嘔吐癥狀，需嚴格按產(chǎn)科醫生建議劑量服用，避免長(cháng)期大劑量使用。

2. 多潘立酮

促胃腸動(dòng)力藥適用于伴隨腹脹的食欲減退，妊娠中晚期使用需評估胎兒安全性。

3. 乳酸菌素片

調節腸道菌群平衡，對功能性消化不良有效，服用時(shí)需與抗生素間隔兩小時(shí)以上。

4. 復合維生素

含葉酸、鐵等孕期必需營(yíng)養素，建議選擇專(zhuān)為孕婦設計的劑型，避免脂溶性維生素蓄積。

孕婦飲食宜少量多餐，避免空腹過(guò)久，餐后適度散步有助于消化。若持續48小時(shí)無(wú)法進(jìn)食或出現脫水癥狀需立即就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>