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母乳喂養的注意事項

患者：女，1歲

病情描述:
我是第一次給孩子喂養母乳，擔心自己護理不好對孩子不利，那喂母乳期間要注意什么事項？
共1個(gè)回答
張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

母乳喂養的注意事項主要包括喂養姿勢、按需哺乳、母親飲食均衡、乳房護理四個(gè)方面。

1、喂養姿勢

采用搖籃式或側臥式等正確姿勢，確保嬰兒含接大部分乳暈，避免乳頭皸裂。哺乳時(shí)保持嬰兒頭頸臀呈直線(xiàn)，母親背部需有支撐。

2、按需哺乳

新生兒每日哺乳8-12次，間隔2-3小時(shí)，無(wú)需嚴格定時(shí)。通過(guò)觀(guān)察嬰兒覓食信號及時(shí)響應，保證有效吸吮時(shí)長(cháng)。

3、飲食均衡

母親每日需額外攝入500大卡熱量，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣和水分。避免攝入酒精、咖啡因及辛辣刺激食物。

4、乳房護理

哺乳前后溫水清潔乳頭，發(fā)現脹痛時(shí)冷敷或反向按壓緩解。若出現硬塊、發(fā)熱需及時(shí)排空乳汁，預防乳腺炎發(fā)生。

哺乳期建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣，定期進(jìn)行乳腺自查，出現持續疼痛或嬰兒體重增長(cháng)異常時(shí)應咨詢(xún)哺乳指導或醫生。

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