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尿酸高吃什么可以降低

患者：女，35歲

病情描述:
我去醫院做體檢的時(shí)候，查出尿酸有些高，尿酸高吃什么可以降低？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、低脂牛奶等食物，也可以遵醫囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，減輕炎癥反應。

2、芹菜

芹菜含有豐富水分和鉀元素，具有利尿作用，能幫助稀釋尿酸濃度。

3、薏米

薏米具有健脾祛濕功效，可輔助調節體內代謝，減少尿酸生成。

4、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，不會(huì )增加嘌呤負荷，適合長(cháng)期飲用。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸合成，適用于尿酸生成過(guò)多型患者。

2、非布司他

非布司他為新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著(zhù)且副作用較小。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收促進(jìn)排泄，適用于尿酸排泄不良型患者。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液預防尿酸性腎結石，需監測尿pH值調整用量。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水量保持在2000毫升以上，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節癥狀發(fā)作。

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