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便秘很?chē)乐卦撛趺崔k

患者:女,26歲

病情描述:
我的便秘很?chē)乐?,大?天左右才能上一次大便,而且很費勁,該怎么辦?
共2個(gè)回答
楊棟 副主任醫師 去掛號
連云港市第一人民醫院 三甲 肛腸科
得了便秘千萬(wàn)不能忽視,一定要及時(shí)治療,可以通過(guò)小偏方緩解便秘。如蜂蜜香油湯:蜂蜜50克,香油25克,開(kāi)水約100毫升。將蜂蜜盛在瓷盅內,用筷子或小勺不停的攪拌使其起泡。當泡濃密時(shí),邊攪動(dòng)邊將香油緩緩注入蜂蜜內,共同攪拌均勻。將開(kāi)水約100毫升,晾至溫熱時(shí),徐徐注入蜂蜜香油混合液內,再攪拌使其3種物制成混合液狀態(tài),即可服用。早晨空腹飲用。
高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科
便秘如果不及時(shí)治療的話(huà)很容易引起別的疾病,在日常生活中注意:1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋(píng)果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè)。3、主食不要過(guò)于精細,要適當吃些粗糧。4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強通便作用。全天都應多飲涼開(kāi)水以助潤腸通便。
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