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打鼾的根本原因是什么

患者:男,43歲

病情描述:
老公每天晚上睡覺(jué)都會(huì )打鼾,有時(shí)候聲音大得我睡不著(zhù),打鼾是什么原因引起的?
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

打鼾的根本原因可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素引起。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致氣流受限,可通過(guò)減重、側臥睡姿改善,嚴重者需評估是否合并代謝綜合征。

2、睡姿不當

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞上氣道,建議使用側臥枕或體位訓練,避免飲酒及鎮靜藥物。

3、鼻咽部結構異常

鼻中隔偏曲扁桃體肥大導致通氣障礙,可能與慢性炎癥有關(guān),表現為持續性鼻塞,可考慮鼻噴激素或手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停

中樞性或阻塞性呼吸暫停引發(fā)代償性鼾聲,通常伴隨日間嗜睡,需進(jìn)行多導睡眠監測并采用持續氣道正壓通氣治療。

建議控制體重、戒煙限酒,長(cháng)期打鼾合并晨起頭痛者應及時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸評估。

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