国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何快速治療失眠

患者：女，59歲 提問(wèn)于2019-05-27 16:21

病情描述:
我今天晚上有點(diǎn)失眠了，但是我明天的工作非常的重要，不能出問(wèn)題，如何才能快速的治療失眠嗎？
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 神經(jīng)內科
市民可以用藥物治療，也可以用非藥物治療，無(wú)論是中藥還是西藥，都可以有效的治療失眠，西藥里有苯二氮卓類(lèi)助眠藥物，如:安定類(lèi)，還有新興的非安定類(lèi)助眠藥物，如:唑吡坦，右佐匹克隆，扎來(lái)普隆等。辯證應用中藥湯劑也可以起到一定的助眠作用，同時(shí)合并有焦慮抑郁情緒的，需要配合做心理疏導及失眠認知行為治療，重復經(jīng)顱磁刺激治療也有助于睡眠。
周曾 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 神經(jīng)內科
如果是難以入睡，可以通過(guò)服用一些安定的藥物，藥物方面可以選用安定、安神補腦液，或者是谷維素片進(jìn)行處理。飲食方面要盡量避免吃辛辣刺激性的食物，進(jìn)食要清淡一些，睡前可以喝一杯熱牛奶或者泡一個(gè)熱水澡，不要進(jìn)行劇烈的運動(dòng)，否則會(huì )影響睡眠。飲食方面還可以多吃一些核桃，蓮子，桂圓等食物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>