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為什么洗頭的時(shí)候會(huì )掉很多頭發(fā)

患者：女，31歲

病情描述:
我三四天洗一次頭發(fā)，可每次洗發(fā)時(shí)都要掉一百幾十根頭發(fā)，為什么洗頭的時(shí)候會(huì )掉很多頭發(fā)？
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馬冬梅 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

洗頭時(shí)大量脫發(fā)可能由生理性脫發(fā)、頭皮炎癥、內分泌失調、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)調整洗護習慣、藥物治療、營(yíng)養補充等方式改善。

1、生理性脫發(fā)

每日自然脫發(fā)量在50-100根屬正常代謝，洗頭時(shí)水流沖刷會(huì )加速松動(dòng)毛發(fā)脫落。無(wú)須特殊治療，避免過(guò)度牽拉頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)水即可。

2、頭皮炎癥

脂溢性皮炎或毛囊炎可能導致脫發(fā)增多，常伴隨頭皮瘙癢、紅斑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或米諾地爾酊等藥物控制炎癥。

3、內分泌失調

甲狀腺功能異常、產(chǎn)后激素變化會(huì )引發(fā)休止期脫發(fā)，可能伴有乏力或月經(jīng)紊亂。需檢測激素水平后使用左甲狀腺素鈉或激素調節藥物治療。

4、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)患者毛囊對二氫睪酮敏感，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏?？赏庥妹字Z地爾酊、口服非那雄胺片，嚴重者需植發(fā)手術(shù)干預。

日常減少燙染頻率，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族攝入，避免熬夜及精神壓力，若持續脫發(fā)超過(guò)三個(gè)月建議就診皮膚科。

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